ジムじゃなきゃダメですか?

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【妻を筋トレ厨に】自宅で筋トレを続けるためにごほうびスタンプカードを作ってみた

こんにちは、今月で自重トレーニング歴3年半になるアツマです! 国や自治体から自粛要請が出ている今、趣味や勉強など、それぞれが工夫しながら家の中で活動をされていると思いますが、運動に関してはどうですか? ウチの場合、僕は筋トレ大好き、妻は大の筋…