ジムじゃなきゃダメですか?

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ダサい

チキンレッグはダサい?筋トレするなら脚も鍛えた方が良い理由とは?

こんにちは!自重トレーニーのアツマです! 筋トレしている皆さん、脚トレしてますか? 脚をしっかり鍛えないとチキンレッグと言われてしまうかもしれませんよ?! チキンレッグってトレーニーとしては言われるととってもダサいものなんです。 今日はチキン…