ジムじゃなきゃダメですか?

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2021-08-23から1日間の記事一覧

減量の経過報告#16 再び69kg台に戻しました!

お盆のリバウンドをなんとか戻しました! こんにちは!自重トレーニーのアツマです。 あいも変わらず減量生活を続けております。 前回はかなりリミッターを外した食生活となってしまったので気を引き締めて減量に取り組みました。 それでは結果を報告してい…