ジムじゃなきゃダメですか?

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2020-05-18から1日間の記事一覧

【筋トレ記録25週目】ストリートワークアウト技の習得に向けて【2020年5月11日〜5月17日】

写真の男性がおこなっているのは、棒につかまって体を真横に浮かせる「ヒューマンフラッグ」という技です こんにちは、自重トレ歴3年半のアツマです! 「ストリートワークアウトの技ができるようになるとカッコいいよね♪」と最近やたら思うようになり、自重…