ジムじゃなきゃダメですか?

自重トレ愛好家が筋トレやダイエットなど体づくりに関する情報をアップしていきます。筋トレ初心者にもオススメです。一緒にカッコいい体を目指しましょう!

2020-01-01から1日間の記事一覧

【ボルダリング】自重トレ歴3年が初挑戦!どこまで通用するのか?(前編)【体験レポート】

こんにちは!そして明けましておめでとうございます! 年末年始のお休みいかがお過ごしでしょうか? 今年は大晦日と三が日の前後が土日ということもあって いつもより長くお休み出来ている方も多いのではないでしょうか。 かく言う私も12月28日〜1月3日まで…